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ドライヘッドスパ

今日、やっと来月の予定をアップしました。遅くなりすみません。今日は来月からスタートさせる、ドライヘッドスパについてかこうかな。。。と どうして、最近は脳疲労って言われるんだろう。。。何となくわかりますよね。。世の中の情報の量です。携帯を見たり、テレビをみたり、私たちの脳は休むことなく、頭で思考を繰り返しています。なんと、1日6万回思考している。と言われています。えー、えー、ですよね。ピンとこないと

アロマメディテーション

昨日はyoloさんで初めてのアロマメディテーションでした。 限定3名様でしたが、2名様でやらせて頂きました。 アロマは今のご自分の身体や心のチェックができます。 今日はこの匂いが好きでも、明日は違う。とかさまざまです。 最初にご自身の悩みを聞くのですが、アロマでチェックすると 言っていたこととは違うことがでてきたり。(笑) 昨日のお二人もそうでした。しかも一人の方は好きでないと 思っていた香りが一

初めての勇気

今日はYOLOさんでヨガでした。初めてのお客様がお二人。 一人はお友達と。もう一人はお一人で。 ありがとうございます。 初めてヨガへ行くときはキンチョーすみたいです。なんかヨガは柔らかい人がやるイメージが強くて、行きにくい。イメージがあるそうです。 みなさんも初めて何か始める時には勇気が必要ですよね?もちろん私も初めてヨガへ行く時には、キンチョーしました。でも1時間ヨガで過ごしたら、あっという間に

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